Websites met tips en trucs voor trainers

VolleybalXL.nl: een online portal voor alle volleybaltrainers. Hier staan interesssante, dynamische, leuke volleybaloefeningen op beeld met uitleg van de volleybaltermen en blogs van volleyballers.

Volleybaltrainer.eu: een uitgebreide website met allerlei trainingstips en oefeningen.

NVVO.org: Nederlandse Vereniging voor Volleybal Oefenmeesters

Volleybaltraining.blogspot.com: warming-up, pass, service, teamtraining, aanval etc.

Kfvdveen/volleybal/start.html: oefeningen van een oud volleybaltrainer/speler

Volleybaldrills.tv: oefeningen wel in het engels

youtube: zoek op termen als volleybal oefeningen, spike of aanval, block, pass etc. Voorbeelden: 1, 2, 3.

lichaamsoefeningen.nl/tips-informatie/sport-en-spel/volleybal-oefeningen: volleybaloefeningen

Speciaal voor onze mini trainers:

Sporten samen regelen: 34 oefeningen voor de jeugd.

Trainingen-cmv-volleybal.jouwweb.nl

Volleybalnederland.nl

Leuke spelletjes voor het inspelen

Leskaarten CMV

Apps en sites met tips en trucs voor trainers

Versterk je enkel: hoe kunnen geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen worden.

Enkel verstuikt?: Sportzorg.nl

Tapewijzer: hoe kunnen geblesseerde enkels voorzien worden van tape.

EHBO: app van het Nederlandse Rode Kruis met EHBO aanwijzigingen.

Materiaal voor trainers

Onze "Huisleverancier" Ronald Bakker heeft ons weer verrast door extra handjes in de vorm van een blok, gemonteerd op een standaard. Het blok kan gebruikt worden als dubbel en als enkel blok, door een van beide handjes te verwijderen.

Het is niet de bedoeling dat je flink tegen dit blok aanslaat wanneer je een blok vormt, maar juist oefent met set-up en smash langs het 'blok' te slaan. Om te voorkomen dat de handjes het door de slagkracht van de heren afbreken, zal dit blok alleen gebruikt gaan worden bij trainingen van de jeugd en dames.

Hartelijk dank aan Ronald Bakker voor deze originele bijdrage aan de trainingen!

In het Voleem kastje in de Hilt ligt een balance board om te gebruiken voor oefeningen ter versterking van enkels en ter voorkoming van enkelblessures. Bij de TC zijn ook kaartjes beschikbaar met oefeningen voor enkels.

Heb je als trainer meer documentatie, boeken of ander materiaal, geef het door en we zetten het op deze lijst zodat ook andere trainers van Voleem hierover kunnen beschikken.

Warming up

Warming up tijdens een clinic van Ron Zwerver op zaterdag 20 december 2008.

Op zoek naar een goede warming-up? Zo doet Oranje het.

Trainingen

Klik hier voor tips voor een training voor grote groepen.

Een leuke training vind je hier.

Tips?

Weet je zelf nog een leuke website met trainingen of andere tips of wil je een leuke oefening of training op de website plaatsen voor de overige trainers, stuur deze dan als word of pdf file naar webmaster-RemoveThis@voleem.RemoveThis.nl.